Praxis für Physiotherapie Elke Hopper

Die hier vorgestellten Behandlungen verstehen sich nicht als eine medizinische Therapie, sie dienen zur Erhaltung des körperlichen und energetischen Gleichgewichtes. Bei akuten und chronischen Beschwerden sollte im Vorfeld ein Arzt konsultiert werden.

Regenerationsbehandlungen und Körpererfahrung

In unserer heutigen schnelllebigen und hochtechnisierten Arbeits- und Familienwelt sind Bewegungsmangel, Übergewicht und Übersäuerung im Zunehmen begriffen.
Sind Sie auch davon betroffen? Macht Ihr Körper auch immer mehr das, was er will und nicht das, was Sie wollen? Schmerzt der Rücken bei der Gartenarbeit? Fühlen Sie sich unwohl und träge, weil Ihr Darm streikt? Sind lange Spaziergänge in der Natur kein Genuss mehr, sondern eine Qual, weil die Beine schnell müde werden?
Sie sind interessiert und wollen nun mehr Selbstverantwortung für Ihr Wohlbefinden übernehmen?
Mit meinen Regenerationstherapien (in der Einzelsitzung) erlangen Sie körperliche, energetische Ausgewogenheit und sie treffen Vorsorge gegen die sog. Zivilisations-krankheiten. Nehmen Sie sich eine Auszeit vom Alltag, lassen Sie alle negativen Gedanken los. Finden Sie Ihre Mitte und kommen Sie in Einklang mit sich selbst. Tipps und Anregungen, sowie aktive und passive Anwendungen erfahren und erhalten Sie bei mir.

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Ganzkörper-Strukturstretching

Diese für jeden Menschen wichtige Behandlung wird bei Verkürzung/Verspannung von Muskulatur und Nervengewebe eingesetzt. Arme, Beine und Rumpf werden gedehnt und gestreckt. Die neugewonnene Beweglichkeit vermittelt ein neues Körpergefühl und Körpererleben. Mit Längen-Kontroll-Messung und Hausaufgabenprogramm für Autodehnungen (Dehnungsübungen für Zuhause).

Behandlungsdauer: 30 Min. € 30,--

Rückenschule

Unser Organismus braucht Bewegung, um seine Belastungsfähigkeit zu erhalten.
Richtiges Bewegen im Alltag (Bücken, Aufstehen usw.) kann einen entscheidenden Beitrag für die Verbesserung der Lebensqualität leisten.
Die Rückenschule vermittelt theoretische Grundlagenkenntnisse über den Aufbau unserer Haltungs- und Bewegungsorgane, über die richtige Belastungshaltung in Beruf, Haushalt und Freizeit.

Behandlungsdauer: 30 Min. € 30,--

Gefäßprogramm

Ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel, falsches Sitzen (Beine übereinanderschlagen) und Rauchen wirken sich ungünstig auf die Blutgefäße (Venen und Arterien) aus. Geschwollene und müde Beine, Wadenschmerzen bei längerem Gehen und Krampfneigung sind die ersten Vorzeichen für einen Leistungsabfall der Gefäßtätigkeit. Jetzt ist es wichtig, mit speziellem Training die Blut- und Lymphgefäße wieder zu aktivieren.

Behandlungsdauer: 30 Min. € 30,--

Darm-aktiv-Behandlung

Stress - insbesondere Zeitmangel, ballaststoffarme Ernährung und zu wenig Bewegung lassen unseren Darm müde werden. Die Folgen sind Unwohlsein, Völlegefühl, Blähungen, schlechte Haut. Dies sind nur einige Symptome, die auftreten, wenn die „Abfallprodukte“ unseren Körper nicht verlassen können.
Ich biete Ihnen mit meinem Darm-aktiv-Prgramm eine Möglichkeit, Ihre Verdauung auf „Vordermann“ zu bringen. Sie wirkt wohltuend, entschlackend, reinigend und aufbauend für die gesamte Magen-Darm-Region.

Behandlungsdauer: 45 Min. € 40,--

Manuelle Regenerationstherapie mit Aromatherapie

Eine angenehme, stresslösende Behandlung von Kopf, Armen, Beinen und Rücken mit Wärmepackung und ausgewählten Aromaölen. Düfte haben einen großen Einfluss auf die psychische und körperliche Gesundheit. Sie stärken das Immunsystem, haben Einfluss auf das Nervensystem und entwickeln eine positive Wirkung auf das Kurieren von speziellen Beschwerden. Hier findet der Mensch Zugang zu den feinstofflichen Ebenen; die Nerven werden beruhigt, der Blutdruck und die Herzfrequenz gesenkt.

Behandlungszeit: 60 Min. € 50,--

Entspannende Kopf-Balance-Behandlung

Diese außergewöhnliche Kopfbehandlung bringt den Menschen nicht nur in eine tiefe Entspannung, sondern wirkt sich außerdem positiv auf Gesundheit und Schönheit aus. Die verschiedenen Techniken dieser Behandlung dienen dazu, Verspannungen im gesamten Kopf- und Nackenbereich zu lösen. Sehr wohltuend, durchblutungsanregend und entgiftend ist die spezielle Kopfhautmassage.

Behandlungszeit: 30 Min. € 30,--

Regenerative Fussbehandlung

Die Füße tragen uns das ganze Leben und trotzdem schenken viele Menschen ihnen kaum Beachtung. Bewusst wahrnehmen tun sie diese erst, wenn sie schmerzen. Vernachlässigen wir unsere Füße, kann das auf unseren gesamten Organismus negative Auswirkungen haben, körperlich wie auch seelisch. Bei dieser speziellen Fußbehandlung werden die Fuß- und Beinmuskeln gelockert, die Fußgewölbe geformt, die Durchblutung angeregt. Energiepunkte an den Sohlen werden aktiviert und verbessern deutlich das Allgemeinbefinden. Nach dieser Behandlung gehen Sie wie „auf Wolken“.

Behandlungszeit: 30 Min.€ 30,--
 

Nuad Tao - Thai-Fußreflexzonenmassage mit anschließender Bein Lymphdrainage

Diese speziell Fußbehandlung findet ihren Ursprung ind China. Nach der traditionellen Fußwaschung beginnt die eigentliche Behandlung. Mit speziellen Ölen und plegenden Kräutercremes werden in sanften Streichbewegungen Fuß, Wade, Knie und Oberschenkel gelockert und entspannt. Der Therapeut aktiviert die Reflexzonen des Fußes mit spezieller Drucktechnik und einem Holzmassagestab. Dadurch wird eine Verbesserung gestörter Organ- und Gewebefunktion des Menschen erreicht. Diese Behandlung aktiviert nicht nur die Selbstheilungskräfte. Nuad Tao belebt den ganzen Körper. Zum Abschuss erfahren die Beine eine wohltuende Lymphdrainage. Das perfekte Programm gegen müde Füße und einen müden Geist.

Behanldungszeit: 60 Min. € 60,--

 

Entspannende Atemtherapie

Die Atmung ist eine der wichtigsten lebenserhaltenden Funktion des menschlichen Organismus. Störungen der Atemvorgänge bewirken daher eine Beeinträchtigung oder Schädigung der Gesundheit. Richtiges Atmen ist Voraussetzung für die körperliche und seelisch-geistige Gesundheit.

Behandlungsinhalte:

Entspannungsübungen und Atemschulung sollen die Bauchatmung fördern und die Sauerstoffversorgung der verschiedenen Lungenabschnitte verbessern.
Therapeutische Griffe und Übungen verbessern die Elastizität der Brustkorb- und Wirbelsäulenbeweglichkeit.
Die Lockerungsmassage löst die verspannte Atemhilfsmuskulatur.
Atemtechniken dienen zur Erweiterung der Atemwege, sind Zwerchfelltraining und verbessern die Belüftung, und Vitalkapazität der Lunge.

Behandlungsdauer: 45 Min. € 40,--

Indianische Ohrkerzentherapie

Vor vielen hundert Jahren bei den Indianern ein heiliges Ritual, heute eine wertvolle energetische Therapie. Die indianische Ohrkerzentherapie befreit den Kopf von Druckgefühl und Stress. Schlacken werden schneller abtransportiert und wichtige Funktionen im Innenohr aktiviert. Beste Ohrhygiene! Der ganze Prozess ist angenehm und faszinierend und führt zu einer intensiven und harmonievollen Entspannung.

Behandlungsdauer: ca. 30 Min. € 30,--

Energetische Rückenbehandlung

Diese energetische Rückenbehandlung aktiviert körperliche und seelische Selbstheilungskräfte. Der Haltungsapparat kann sich nach dieser Behandlung im physiologischen Sinne neu orientieren.

Behandlungsinhalte:

Intensive wohltuende Wärmebehandlung zur Durchblutungsanregung der Rückenmuskulatur
Fingerdruckmassage beeinflusst positiv die Energiezentren des Rückens und löst Verspannungen
Energetische Massagegriffe leiten die Regeneration von unterversorgten Wirbelsäulenstrukturen ein; stärken die Lebensenergien
Ausstreichen mit Schröpfgläsern lösen Stauungen und Schlacken im Rückenbereich

Behandlungsdauer: 45 Min. 40,-- Euro

Asiatische Chi-Massage

Die asiatische Chi-Massage ist eine Meridianmassage. Sie fördert den Chi-Fluss (Energiefluss) in den Meridianen, bewegt Blut und Lymphe und harmonisiert die Körperenergie. Kräftige, vitalisierende Griffe wecken die Lebensgeister, fördern die Selbstwahrnehmung und führen zu einer positiven Grundstimmung. Mit Vital-Einreibung. Nach der Behandlung fühlt man sich fit, vitalisiert und erfrischt.

Behandlungsdauer: 60 Min. € 50,--

Augen-Relax-Massage

Kurzsichtigkeit, Sonnenlicht, Arbeiten am PC und Stress lassen unsere Augen angestrengt schauen. Sowohl die Muskeln, welche die Augen bewegen als auch die Gesichtsmuskeln rund um die Augen verspannen sich. Folge davon sind z. B. Augenbrennen, Augendruck, Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Unkonzentriertheit, Gewebsschwellungen und Müdigkeit. Die Augen-Relax-Massage entspannt und glättet die verbackenen Strukturen. Gewebsschwellungen werden sanft abdrainiert. Nach dieser Behandlung (inkl. Augenpackung)ist Ihr Blick wieder klar, Ihre Sinne geschärft; Sie fühlen sich frisch und wie von einer Last befreit.

Behandlungsdauer: 30 Min. € 30,--